食品咒语是一个整体营养学家的生活

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因为真正的目标是在我们的身体中感觉充满活力和精力充沛,对吧?

减少肉食的11大理由(即使你还没准备好吃素食)

减少肉食的11大理由(即使你还没准备好吃素食)

无论你是想吃纯素食,素食还是减少你的肉类摄入量,都有很多理由减少你的消费。 吃更多的蔬菜,水果,豆类,扁豆,全谷物,坚果和种子而不是肉类会对你的健康和地球的健康产生巨大的影响。 需要一些动力吗?

Amanda Chantal Bacon On Passion,BioMats,土耳其无花果和#Wellth

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Moon Juice的创始人了解她的健康日常事务。

美味的艾拉追随你的激情,治疗和#Wellth

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来自Deliciously Ella的鳄梨爱好者Ella Woodward谈到“Wellth”。

大多数素食者和纯素食者最终再次吃肉

大多数素食者和纯素食者最终再次吃肉

显然,世界上肥胖多汁的牛排给我们带来了某种咒语。 根据一项关于美国饮食习惯的大型研究,84%的素食者和素食主义者最终会回归他们的食肉方式。 这意味着只有五分之一的素食主义者或素食主义者坚持饮食。 为了进行这项研究,人道研究委员会与Harris Interactive合作,调查了11,399名17岁及以上成年人的饮食习惯。 以下是该研究的一些亮点:2%的美国人是现在的素食主义者/素食主义者,10%是前素食主义者/纯素食主义者,88%从未出过素食者

如何成为一名优秀的瑜伽老师

如何成为一名优秀的瑜伽老师

作为一名高级瑜伽老师和瑜伽教师培训师,我最常问到的一个问题是“什么才能成为一名优秀的瑜伽老师?” 我想首先承认这是一个很好的问题! 答案很简单,但它会让你陷入一个兔子洞。 因为这很难做到。 要成为一名优秀的老师,您必须从事瑜伽,并在任何意义上体现它。

现代瑜珈的饮食:三部分清单!

现代瑜珈的饮食:三部分清单!

想象一下,在瑜伽课之前,你只是吃了糖,丰富的乳制品或(GASP!)加工食品。 或者怎么样。

你可以停止强调食物:这是如何

你可以停止强调食物:这是如何

是的,你可以停止对食物的恐惧,并真正倾听你的身体。 这是如何做。

Wake-Me-Up绿汁食谱

Wake-Me-Up绿汁食谱

每个人都知道羽衣甘蓝的惊人好处。 但你知道豆瓣菜更强大吗? 这种绿色果汁含有丰富的营养和口味非常清爽,所以这是一个以健康,清新的方式开始新的一天的好方法!

Goji Berry,羽衣甘蓝和藜麦沙拉

Goji Berry,羽衣甘蓝和藜麦沙拉

我在周末为朋友们举办了最后一分钟的午餐,我想提供与季节一致的节日菜。 我找到了鲜红色的枸杞和深绿色羽衣甘蓝 - 季节性和超级健康! 你知道补水枸杞子能带出它们的甜味吗? 真正。 尝试一下这种红色和绿色的沙拉,快速轻松地享用一顿假日餐或小菜。 材料:1杯原始奎奴亚藜1大头羽衣甘蓝(我用卷叶羽衣甘蓝)3/4杯干枸杞浆果1杯松子(你可以替代另一种种子或坚果你喜欢的)6汤匙特级初榨橄榄油2汤匙苹果

自制枸杞果汁(需要5分钟制作!)

自制枸杞果汁(需要5分钟制作!)

枸杞是一种强效的超级食物,富含抗氧化剂和维生素。 您可以在此处阅读有关其优惠的更多详情。 制作自己的果汁实际上非常简单,非常美味。 它只需要五分钟,对您的健康来说是美妙的! 2杯配料1个年轻椰子(或约600毫升)的水1杯枸杞浆方向:将所有配料混合在高速搅拌机中几分钟,直到混合均匀。 无论是否有冰块,都可以直接从搅拌机中取出。 请享用! 想要更多像这样的食谱吗?

野生蓝莓椰子巧克力冰沙

野生蓝莓椰子巧克力冰沙

这款乳脂状的薄荷混合物含有一些我最喜欢的成分:野生蓝莓,新鲜椰子和生巧克力。 您可以在早餐时饮用,作为快速而令人满意的营养午餐,或者是一种真正健康的甜点,让您感觉非常棒。 配料2新鲜年轻泰国椰子2杯冷冻野生有机蓝莓2汤匙生可可粉小枸杞浆果(它们不应该是坚硬和脆脆的!这是质量差的gojis的标志。)1茶匙野生香草豆粉漩涡的原料当地蜂蜜(味道)海盐少许可选1/2茶匙

10种抗炎和抗病食物

10种抗炎和抗病食物

炎症得到了很好的说唱,但并不总是坏事。 作为预防疾病,治疗伤口和愈合伤口的必要身体功能,炎症(至少在某种程度上)使我们保持强壮和健康。 当免疫系统开始过度活跃并开始攻击健康的身体组织时,炎症可能导致一系列问题 - 从体重增加到自身免疫疾病,痴呆,甚至癌症。

平静炎症的三大饮品

平静炎症的三大饮品

包括一个果汁,你一定要寻找。

56个偷偷摸摸的名字为糖

56个偷偷摸摸的名字为糖

少量的糖很好。 (事实上​​,每天三茶匙,或15克,对孩子来说仍然是一个安全的消费量)。 但根据美国心脏协会的数据,我们大多数人实际上消耗了大约22茶匙(110克) - 这超过了最大量的七倍。

令人难以置信的Edible Edamame Dip

令人难以置信的Edible Edamame Dip

这本书在我的食谱中经久不衰,是令人上瘾的。 不仅因为它的味道如此美味,而且因为它只需要几分钟就可以融合和吞噬。 与生蔬菜和薄脆饼干一起食用,或将其涂抹在三明治或卷饼上。 完全没有内疚,超级健康,碱化和营养密集,这是所有战线上的赢家。 令人难以置信的,可食用的edamame Dip使2 1/2杯(550克)成分3汤匙。

豆腐会缩小你的大脑吗?

豆腐会缩小你的大脑吗?

大脑萎缩 - 这是你的敌人。 作为一名精神科医生,我的工作是保持你的大脑成长,充满活力和平静,这需要正确的食物。 考虑到培养一个充满活力,有弹性的大脑的惊人可能性,我总是在寻找任何可以消除脑力的东西。 进入豆腐。 大豆,如小麦,肉类和奶制品,是一种激起强烈意见的食物。

奥运奖牌获得者罗斯表示,去素食实际上让她变得更强

奥运奖牌获得者罗斯表示,去素食实际上让她变得更强

“我的功率重量比是有史以来最高的。”

Flexi Foodie现在分享她最喜欢吃的地方

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像皇室/瑜伽士Julie Montagu一样吃。

素食西西里人的灵魂食物

素食西西里人的灵魂食物

在过去的几年里,我在西西里度过了一段时间,作为一个顽固的美食家,我可以说西西里岛的食物永远改变了我的生活。 我已经对一些经典食谱产生了浓厚的兴趣,而且caponata不仅是我最喜欢的西西里菜,而且还是我最喜欢的菜肴! 我是一个巨大的茄子爱好者,这种变暖,充实,甜酸和蔬菜的菜肴吸引了我的心。 这是最大的灵魂食物和一杯红葡萄酒很好吃,但也搭配欧芹茶,给你一点肾脏清洁的额外奖励!

轻松实现无谷物生活方式的3个技巧

轻松实现无谷物生活方式的3个技巧

你有没有听说过面筋和谷物免费? 无谷物的生活方式每天都在增加,更多人希望从他们的饮食中减少谷物和麸质。 然而,对于大多数人来说,这可能是一个难以置信的挑战!

在现在的季节! 使用草莓制作7件事

在现在的季节! 使用草莓制作7件事

夏天正式在这里(至少在北半球),这意味着它是草莓的最高季节! 这里有7种食谱可以帮助您充分利用这些美丽的红色浆果。 1。

你需要知道的关于发酵食品的7件事

你需要知道的关于发酵食品的7件事

最近,酸菜和泡菜等发酵食品一直在制造新闻,尽管它们实际上除了新发酵食品之外几乎已有数千年历史。 对于没有现代医药和冷藏的人们来说,发酵不仅是一种简单的食品保存方式,而且是一种为食品提供健康促进特性的方法,这是维持肠道健康的重要工具。 然而,在上个世纪的过程中,发酵食品在大多数餐盘上掉了下来,它们的药用效果因巴氏杀菌而消失,导致死亡。

3个步骤,以更多的注意食物选择

3个步骤,以更多的注意食物选择

你有没有停下来想知道你期望从你的食物中得到什么? 当我们知道迟早会对我们产生影响时,为什么我们会找到含糖的零食呢? 如果我们严格吃到我们的身体所需的营养,一盘利马豆就像一批新鲜出炉的饼干一样吸引人。

烤秋天菜碗用辣花生调味汁

烤秋天菜碗用辣花生调味汁

这个碗是过去一周我最喜欢的午餐。 当我在星期天花时间烤一些蔬菜时,这是非常容易的,特别是当我从Trader Joe's采摘一些预切蔬菜时。 我有空的时候不介意砍自己的蔬菜,但有时我只想把那些菜花小花放在烤箱里,继续我的一天。

8个黑客为了更好的睡眠

8个黑客为了更好的睡眠

如果您想在一天中获得更多能量,那么提高睡眠质量是您可以做的最重要的事情之一。 研究表明,睡眠质量甚至超过睡眠时间。 如果你谷歌“如何更好地睡觉”,你会得到一个慷慨的回答,从保持你的房间黑暗或睡觉与白噪声机器。

烹饪如何改变你的生活

烹饪如何改变你的生活

不吃早餐。 拿一杯咖啡。 去工作。

我的#1提示快速,持久的减肥

我的#1提示快速,持久的减肥

“如果你能推荐一个简单的改变你的客户减肥,它会是什么?”一位采访者最近问我。 她可能希望我讨论食物不耐受或建议倾倒添加的糖。 也许我会建议爆发训练结合重量阻力。 所有这些肯定都有所贡献,但我的第一个改变游戏规则的快速,持久的脂肪与运动或改变你的盘子上的内容无关。 我说的是蛋白质奶昔。 整个过程大约需要五分钟准备,提供你需要的所有营养,就像摇滚明星一样

PMS:女性和男性的自然疗法?!

PMS:女性和男性的自然疗法?!

女性扮演母亲单一角色的日子已经一去不复返了。 今天,我们经常被压在生活中的许多角色,可以对我们的健康和自然周期产生影响。 我们经常会说“我希望自己是个男人”或“男人有这么简单”。 但问问自己,是吗?

让你失败的减肥陈词滥调

让你失败的减肥陈词滥调

在我作为名人健身和营养专家近三十年的时间里,没有什么比陈词滥调更能让我疯狂了,“一切都在温和。” 这种极化的短语为暴饮暴食,渴望和减肥做好了准备。 你的身体是化学实验室,不是银行账户或热量计。 从吃错食物到慢性压力,一切都会影响你身体的化学反应。

你需要补充吗? 营养学家解释

你需要补充吗? 营养学家解释

你真的需要维生素C丸吗?

脑健康的4种最佳食物+拥有全部的冰沙

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通过咀嚼这些健康食品保持敏锐。

两名注册营养师在常规日吃什么

两名注册营养师在常规日吃什么

作为注册营养师,我们实践和传播健康的生活方式,但我们也同情那些努力在工作,社交生活和清洁时间之间找到平衡的人。 我们是第一个承认,经过漫长而艰难的一天,楼下熟食店的外卖可能很诱人。 好消息是,我们将分享一些食谱和技巧,以便在混乱中保持健康。

坚果其实是一个很好的小吃吗? 营养学家解释

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在你疯了之前,请阅读此内容。

终极假日Crudite拼盘

终极假日Crudite拼盘

每个人都想要吃的那块盛肉盘。

On-The-Go零食注册营养师发誓

On-The-Go零食注册营养师发誓

把钱藏在你的包里,永远不要再挂了。

你应该做的5种调味品

你应该做的5种调味品

制作自己的花生酱会让你感觉自己像个冠军。

花椰菜小吃是我们想要的小吃

花椰菜小吃是我们想要的小吃

脆脆,俗气和咸味 - 需要我们说更多吗?

如何在战略上小吃以获得更有效的新陈代谢

如何在战略上小吃以获得更有效的新陈代谢

这些营养师认可的小贴士可以更加智能。

你会想把这些五香腰果放在一切

你会想把这些五香腰果放在一切

从现在开始,我们将在所有沙拉上都需要这些。

清爽的西瓜冷却冰沙

清爽的西瓜冷却冰沙

这款西瓜冷却“冰沙”是在温暖的夏日里,在泳池或海滩边进行内部降温和啜饮的绝佳方式。 它制作简单,需要少于四种成分,但具有完美的天然甜味,让您在没有冰茶和类似饮料中添加的糖的情况下保持水分。 我把它称为“冰沙”,因为它是混合的,但饮料本身具有更多的果汁稠度。 结合西瓜和保湿椰子水,香蕉和一些高品质H20的好处,这一定会成为您新的夏季最爱! 清爽

Kickstart健康习惯的10条规则

Kickstart健康习惯的10条规则

我最常被问及作为健康教练和瑜伽老师的问题是,“你能给我一些关于如何更健康的想法和提示吗?”你可能会问自己或他人同样的问题,特别是在内部这段时间和外部弹簧清洁。 虽然由于每个人的个人饮食需求很难简单说明,但我已经磨练了10个简单,一般的技巧,可以让你知道如果你感受到健康信息的轰炸,应该关注什么。 当杂志和电视以及互联网正在为我们提供看似似乎的东西时,这些东西会让人感到困惑

Panera面包从其食物中禁用至少150种人造成分

Panera面包从其食物中禁用至少150种人造成分

上周,Chipotle切断了转基因成分。 第二天,Tyson Foods宣布计划停止在其鸡中使用人体抗生素。 现在,正如“纽约时报”报道的那样,Panera Bread正在从其菜单中摆脱一大堆人造成分。

Chipotle对其农民的新承诺恢复其形象

Chipotle对其农民的新承诺恢复其形象

快速休闲先锋希望大多数情况恶劣,并将爆发作为成为“食品安全行业领导者”的动力。

麦当劳认为千禧一代将购买“工匠”三明治

麦当劳认为千禧一代将购买“工匠”三明治

并且正式使这个词变得毫无意义。 今天早上,Slate的Jordan Weissmann赶到麦当劳手中,抓住了一个鸡蛋麦克马芬,并在注册表旁边注意到这个标志:麦当劳对现代性感到困惑,现在卖的是“工匠”鸡肉三明治。 http://t.co/w0UjwADAAp pic.twitter.com/3DnXmvDXfD - Moneybox(@SlateMoneybox)2015年4月27日除了荒谬地使用“工匠”这个词外,该广告还宣传了“食品调味料”及其成分的简单性 - 如果不是一个完整的谎言,显然是极端夸张。 在其网站上,快餐连锁店称“100%”

史蒂夫案例谈食品,健康及其成功的未来

史蒂夫案例谈食品,健康及其成功的未来

您可能认识史蒂夫凯斯是共同创立美国在线的亿万富翁企业家。 你可能不知道的是,史蒂夫也对健康充满热情,因为他的兄弟丹尼尔于2002年在44岁时因脑癌而失去了生命,这与他有着强烈的个人关系。史蒂夫也是捐赠承诺和投资者的成员在我最喜欢的快餐店之一sweetgreen。

然而另一家快餐连锁店决定从其儿童菜单中提取苏打水

然而另一家快餐连锁店决定从其儿童菜单中提取苏打水

为响应各组织的呼吁,帮助促进儿童更健康的饮食习惯,Dairy Queen是最新的快餐连锁店,在汉堡王,温迪和麦当劳之后从儿童菜单中取出苏打水。 最近,我们看到大型食品公司的健康意识转变。 Chipotle已经停止使用转基因成分,Panera Bread从其配方中去除了人造添加剂,而Kraft已经从其标志性的mac和奶酪中消除了人造色素。

麦当劳可能将羽衣甘蓝放在菜单上(是的,认真的!)

麦当劳可能将羽衣甘蓝放在菜单上(是的,认真的!)

麦当劳和羽衣甘蓝:婚姻可能性最小。 但是,当这家快餐巨头努力争取回归自然成分的消费者时,它已经失去了更加进步的竞争对手(想想Chipotle和Shake Shack),看来这就是它的冰雹玛丽。 NPR还有更多:就在几个月前,麦当劳对羽衣甘蓝没有表现出喜爱。

这家新餐馆可能成为世界上最环保的餐厅

这家新餐馆可能成为世界上最环保的餐厅

Anthony Myint和Karen Leibowitz--热门湾区餐馆Mission Chinese Food和Lt. Waffle背后的夫妇 - 自2008年首次进入食品行业以来,已经回馈了他们的业务。在他们作为餐馆老板的任期内,他们筹集了更多当地食物银行超过一百万美元。

植物性食品的绝对最佳城市

植物性食品的绝对最佳城市

旅游超市的这个有趣的信息图表是为了缓解各地有意思的美食家的困境。

第一家素食肉店在明尼阿波利斯开业

第一家素食肉店在明尼阿波利斯开业

当你想到一家肉店时,你可能会想到香肠链条与干燥的肋骨和一个装满各种不同大理石牛肉的展示柜一起晃来晃去。 但兄弟姐妹Kale(是的,羽衣甘蓝)和Aubry Walch开设的肉店却没有 - 事实上,它是素食主义者。 Walches计划明年春天在明尼阿波利斯开设Herbivorous Butcher。

麦当劳开始服务当地特产

麦当劳开始服务当地特产

我们从未想过我们会看到麦当劳本地化其菜单的那一天。 但由于今年销量大幅下滑 - 这可能部分归因于千禧一代已经失宠 - 快餐巨头决定做出一些重大改变。 麦当劳不仅创造了一个新的透明度活动,解释了他们如何制作食物,麦当劳还宣布,从1月开始,区域性特许经营商团体将提供更多本地化版本的核心菜单和个性化餐饮。

呸! 麦当劳向您展示如何制作McRib(视频)

呸! 麦当劳向您展示如何制作McRib(视频)

麦当劳正试图加强其比赛。 由于今年销量大幅下滑 - 部分原因是千禧一代不再去那里 - 这家快餐巨头决定用一系列视频来制作透明度活动,解释他们的食物是如何制作的。 广告努力试图对他们的做法持开放态度,并(希望)消除谣言(如粉红色粘液!)。 周一,麦当劳发布了一段视频,展示了每个人最喜欢的烧烤酱 - 腌制的,重组的猪肉产品--McRib--是如何制作的。

这些是为他们的医院服务麦当劳的国家(信息图)

这些是为他们的医院服务麦当劳的国家(信息图)

是的,这是真的。 愚人节已经过去了。 美国有很多州

素食者要注意:6种含有动物成分的常见食物

素食者要注意:6种含有动物成分的常见食物

因此,您已经精通了所谓的“纯素”奶酪,其实际上含有酪蛋白(一种牛奶蛋白)。 对你有益。 但是,如果你想要从你的饮食中去素食并消除所有动物产品,你需要仔细看看。

为什么美国是肥胖(信息图)

为什么美国是肥胖(信息图)

超过1/3的美国人肥胖,肥胖是世界范围内可预防的主要死因。 问题的一部分是饮食,但美国问题的一大部分是服务规模。 看看这个令人大开眼界的信息来自insurancequotes.org - 非常可怕的东西。

去素食,保持素食和蓬勃发展的10个秘诀

去素食,保持素食和蓬勃发展的10个秘诀

纯素主义是指打开你的心灵,关心动物,环境和自己的身体。 但你怎么去那里? 如何在不感到被剥夺的情况下过渡到纯素的生活方式?

当我在布鲁克林的最新药剂师尝试神秘果汁时发生了什么

当我在布鲁克林的最新药剂师尝试神秘果汁时发生了什么

在他们以万圣节为主题的作品中,“纽约时报”描绘了Botica&Co。作为一个老派药剂师的照片 - 这是一种与普通果汁产品完全不同的类型。 天真地,我想象着走进一个巫医 - 阿德里亚娜·阿亚莱斯的张开双臂 - 长长的黑发和汹涌的袖子,吸入了一种大锅里的烟雾,在我到达那里之前已经知道了我的问题。

在餐厅订购素食的5个秘诀

在餐厅订购素食的5个秘诀

哦,成为“特殊”食客的乐趣。 购买杂货作为素食主义者是一回事,但尝试在没有用动物脂肪烹制的餐厅订购东西,用黄油浸泡或涂上奶酪 - 这绝非易事。 如果你很幸运,你可以经常到当地的蔬菜友好的地方,但总有那段时间你出去约会或坐在公司的餐厅吃饭,这对你的动物友好需求并不熟悉。

8个在餐厅订购健康的快速提示

8个在餐厅订购健康的快速提示

你出去餐馆时吃得健康实际上比你想象的要容易。 这里有八个快速提示可以帮助:1。避免:'au gratin''涂黄油''奶油''荷兰''俗气''油炸'或'丰富'。

如何吃你想要的所有垃圾食品!

如何吃你想要的所有垃圾食品!

让我们面对现实,我们大多数人都会在某个时间或之外渴望垃圾食品。 我喜欢对待。 我没有道歉或秘密!

普通食品中的10个意外的面筋元凶

普通食品中的10个意外的面筋元凶

面筋隐藏在标准美国饮食中的许多非常常见的食物中。 除了避免含谷蛋白的谷物之外。

糖可以让你愚蠢

糖可以让你愚蠢

除了关于糖的这些令人兴奋的事实,一项新的研究表明,糖可以让你愚蠢。 法新社报道:美国科学家周二发表的一项研究显示,高果糖玉米糖浆的稳定饮食会削弱实验室老鼠的记忆,因此吃太多的糖会吞噬你的脑力。 加利福尼亚大学洛杉矶分校(UCLA)的研究人员给两组大鼠喂食含有高果糖玉米糖浆的溶液 - 这是加工食品中的常见成分 - 作为饮用水六周。

外出就餐但不想要面筋? 询问服务器的5个问题

外出就餐但不想要面筋? 询问服务器的5个问题

无论你是患有乳糜泻,还是生活无麸质的生活方式,以减少食用麸质的令人讨厌的副作用,外出就餐可以成为面筋炸弹的雷区,如果你提出正确的问题,你可以轻松避免。 虽然准备自己的食物是避免麸质中毒的最健康和最安全的方法,但外出就餐是健康社交生活的重要组成部分,往往是工作和旅行所必需的。 如果您在用餐后发现自己感觉不舒服,请在订购前询问以下问题:1。您是否有无麸质菜单?

OMFG。 汉堡王可能会为您提供马肉

OMFG。 汉堡王可能会为您提供马肉

需要另一个避免快餐的理由吗? 这是一个:你的汉堡包可能含有马肉。 经过数周的否认,汉堡王本周承认在爱尔兰的一家供应商的小馅饼中发现了微量的“马DNA”。 这可能会影响英国,爱尔兰和丹麦的汉堡王店。 汉堡王声称马肉从未进入商店,并从此开始从德国和意大利供应商那里购买肉类。 我们已经知道快餐公司并不关注我们,但这是一个新的(原谅双关语)。 我们'

吃更多Kale vs Chick fil-A

吃更多Kale vs Chick fil-A

当你想到羽衣甘蓝时,你会立刻想到Chick fil-A吗? 自2000年以来,Bo Muller-Moore一直在制作和销售'Eat More Kale'T恤,这让Chick-fil-A感到非常懊恼。 这是对的,Chick-fil-A在2006年发布了对Bo的停止命令,声称“吃更多的羽衣甘蓝”与他们的口号“Eat More Chikin”发生冲突 - 然后阻止了他的商标努力今年夏天吃更多羽衣甘蓝。 你认为吃更多羽衣甘蓝和吃更多鸡肉有什么共同之处吗?

远离苏打和能量饮料的F * ck的另一个原因

远离苏打和能量饮料的F * ck的另一个原因

好像你需要一个更多的原因来从苏打水中运行......事实证明,在美国销售的饮料中约有10%含有一种令人上瘾的被称为溴化植物油,这与生育能力降低,神经功能受损和青春期早期发作有关。 根据“纽约时报”的报道,BVO在Gatorade,Mountain Dew,Powerade,Fanta Orange,Fresca,Squirt和Sunkist Peach等流行饮品中被发现仅举几例:溴化植物油含溴,溴化火焰中含有溴元素阻燃剂,用于软体家具和儿童专业用品

什么是McRib? 用于制作健身垫的东西

什么是McRib? 用于制作健身垫的东西

麦当劳McRib三明治在全国各地有限时间回归。 您认为烧烤猪肉三明治只有几种成分 - 如猪肉,面包和酱汁,对吧? 再想想。

星巴克推出Global Juice Bars,收购Evolution Fresh

星巴克推出Global Juice Bars,收购Evolution Fresh

还记得我们是如何报道星巴克想要进入果汁业务的吗? 嗯,这是正式的:星巴克现在从事果汁业务。 昨天,他们以3000万美元的价格收购了Evolution Fresh Juice。

5关于麦当劳的令人兴奋的事实

5关于麦当劳的令人兴奋的事实

如果麦当劳McRib含有一些与瑜伽垫相同的成分这一事实并没有让你大吃一惊,那么这五个事实肯定会。 Business Insider描述了15个关于麦当劳的令人兴奋的事实,以及我们认为最令人不安的5个......你永远不会再以同样的方式看待金色的拱门。

星巴克寻找添加果汁吧

星巴克寻找添加果汁吧

看来我们对全球果汁热潮的预测正在持续。 星巴克是否正在探索进入果汁吧业务的可能性? Eater报道:第六页说是的:他们声称星巴克的首席执行官霍华德舒尔茨聘请了纽约果汁酒吧Liquiteria的一位经理飞往西雅图培训咖啡师,从事精美的果汁压制工艺。

纽约市希望禁止快乐餐

纽约市希望禁止快乐餐

去年秋天,旧金山市禁止麦当劳快乐餐,现在纽约市也在寻求这样做。 据“纽约邮报”报道,市议员Leroy Comrie提议立法禁止快餐店向儿童分发玩具,这些食物含有“超过500卡路里,600毫克钠和35%卡路里的脂肪,不包括坚果,种子和坚果黄油。“ 那里的一些儿童餐几乎是这些数字的三倍! 你不会相信这些饭菜中的卡路里数量:麦当劳的快餐包含1,09

为什么美国人变得更胖(信息图)

为什么美国人变得更胖(信息图)

你知道吗,1970年我们在快餐上花了60亿美元? 2000年这个数字增加到1100亿美元! 它不仅花费增加了它的份量。

美国人和快餐(信息图)

美国人和快餐(信息图)

您是否知道59%的成年男性经常在快餐店吃饭? 这只是Lab42这个引人注目的信息图中许多有趣的事实之一。 来吧,伙计们,让我们一起来吧!

我吃素食的10个理由(他们不是你想的)

我吃素食的10个理由(他们不是你想的)

六年前,当我停止吃肉的时候,那是因为我看了食品公司并且对大众肉类生产行业感到厌恶。 而且,我的消化得到了改善,我为这个星球做了“我的一点点”的嗡嗡声,并且在一年左右的时间里,甚至想要咀嚼一块被烧焦的动物肉的想法对我来说似乎奇怪的同类相食。

你可能正在吃导致脑雾的五种食物之一

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消除这些并感觉清醒,统计。

这是超级辣椒下一个姜黄?

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它的抗炎能力超出了这个世界。

你的饮食缺少这个关键成分吗?

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你会更健康,更快乐。

前3名食品注册营养师每天吃以保持健康

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加入你的饮食,让你感觉很棒。

食物素食的未来(和大麻一起飙升)?

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我们问了世界上最大的专家。

科学证明6种食物可以减少脑雾

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感觉更敏锐,更聪明,而且通常更快乐。

我通过一个简单的测试彻底改变了我的健康状况。 这就是为什么你需要尝试它,也是

我通过一个简单的测试彻底改变了我的健康状况。 这就是为什么你需要尝试它,也是

“一刀切”的饮食不起作用; 这里的个性化血液和基因检测可以帮助您找到最适合您的饮食方式。

12个已经确定时间测试的营养规则

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营养是一个不断变化的领域。 对于像我这样有科学头脑的人来说,这可能是令人兴奋的,但对于那些只想对他们的健康相关问题做出一致回答的人来说,这可能令人沮丧。 营养是一门相当新的科学,我们才刚刚开始了解食物中营养素与人体之间的复杂相互作用。

12营养师将食物留在她的厨房里(他们不是你想的)

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我已经注册营养师27年了,我的热情是帮助我的客户找到合适的食物来满足他们身体的独特需求。 但我的客户经常想知道我吃的是什么。 我是五个孩子的母亲,一个企业主和一个马拉松运动员,所以我吃了很多 - 但我吃的东西非常简单。

这款5美元的鳄梨油喷雾让它更容易烹饪健康食品

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你会减肥,感觉很棒,省钱 - 什么不爱?

8清洁春季食物,以支持你的肝脏

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当我们现在进入春天的活力时,开始思考你的重置是什么样的。

8种创造性的方法可以让更多的超级食物进入你的饮食

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将健康食品与零食相结合,可以轻松获得更多好吃的东西。

这10个晚餐都需要不到10分钟的时间(当你不能的时候)

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素食,无麸质,古老 - 我们已经覆盖你。