素食烘焙基础:如何制作完美的苹果派

素食烘焙基础:如何制作完美的苹果派

Philosophie的创始人苏菲·贾菲(Sophie Jaffe)分享了她制作完美植物苹果派的秘诀和技巧,并展示了你们如何做到这一点!

姜饼香料蛋糕(它是无麸质的!)

姜饼香料蛋糕(它是无麸质的!)

这种无麸质的姜饼香料蛋糕富含有益成分(如椰子油,亚麻籽和南瓜泥)。 这是一个完美的节日小吃或甜点,是您想要为客人和家人准备的。 你可以使用白胡桃南瓜或南瓜酱来给蛋糕加点蔬菜。

焦糖山核桃巧克力香蕉面包(Yesss!)

焦糖山核桃巧克力香蕉面包(Yesss!)

我从来不是香蕉面包的忠实粉丝,特别是我曾经购买过的含有精制糖的那种。 当我尝试制作自己的产品时,它已经成为我最喜欢的食品之一! 这个食谱很容易准备,非常健康,美味! 巧克力赋予它如此丰富的味道,质地天堂般柔软润泽。 我早上锻炼之前大部分都有它,因为香蕉和可可都是身体能量的惊人来源。

RIP Twinkies:消费者想要更健康的零食

RIP Twinkies:消费者想要更健康的零食

Twinkies,Ding Dongs和Wonder Bread的制造商Hostess Brands,Inc。宣布破产并将关闭。 “华尔街日报”报道:总部位于德克萨斯州欧文的公司于1月份第二次申请第11章,关闭了所有工厂,要求法官批准启动程序,这将意味着约18,500名员工失业并可能导致超过30个品牌被出售或消失。 这一举措危及美国零食和零食,这些零食几十年来已经超市上架,但却难以跟上趋势,走向更健康的snac

3个超级简单和美味颓废甜点

3个超级简单和美味颓废甜点

我喜欢生吃的甜点,因为他们需要五分钟(或更短的时间)来制作并真正将这些甜蜜的渴望带出公园。 他们对小孩也很好。 像“froyo”和“冰淇淋”这样的名字,孩子们永远不会知道他们有多健康!

做甜点吧:生蓝莓薰衣草芝士蛋糕

做甜点吧:生蓝莓薰衣草芝士蛋糕

即使是最响亮的原始甜点反对者也给人留下深刻印象。

超级食品包装覆盆子+玫瑰馅饼

超级食品包装覆盆子+玫瑰馅饼

这不是你的平均蛋挞。

5种成分健康布朗尼酒吧

5种成分健康布朗尼酒吧

这些营养丰富的生布朗尼酒吧非常粘稠和丰富 - 它们是甜食的完美零食! 它们很容易制作,只需要五种主要成分。 (盐是可选的,但建议!)如果你做这些,我很想看到你的重新创作,请通过使用#beyondthebowlbyriri与我分享。

超级简单的生山核桃布朗尼(Yesss!)

超级简单的生山核桃布朗尼(Yesss!)

我的丈夫科迪,喜欢吃零食。 对他而言,烘焙食品或冰淇淋不仅仅是甜味。 它们体现了食物的快乐 - 一种兴奋和舒适的冲动。

No-Bake素食主义者关键石灰饼

No-Bake素食主义者关键石灰饼

如果有一个我知道的甜点,就是这个原始的馅饼 - 我为每一个特殊的场合(以及许多不那么特别的场合)制作它。 地壳从浸泡过的脱水坚果开始,我将其与椰子混合,并在压入弹簧形状的平底锅之前与丰富,粘稠的Medjool日期结合。 为了填充,我使用腰果,因为没有什么比他们实现的奶油质地更好(尽管澳大利亚坚果会很好吃)。

将生食融入您的饮食的5个技巧

将生食融入您的饮食的5个技巧

多吃新鲜的生食是提高免疫功能,感到满意,使菜单多样化,增加饮食的好方法。 但是,请记住,您不必在一夜之间完成所有这些更改! 这是一个过程。 只要继续吃更多新鲜和生的食物,找到你喜欢的健康食谱,并结合这些技巧,你将享受越来越高的健康和活力! 以下是将五种生食加入饮食中的五种美味方法:1。

想要更健康的糖果? 这里有4家你应该知道的公司

想要更健康的糖果? 这里有4家你应该知道的公司

我通常没有一个主要的甜食,我更有可能在晚餐后渴望4盎司的鱼片而不是冰淇淋圣代。 但有时甚至我的肉食倾向都退居二线,而我只是渴望一些甜蜜的东西。 当发生这种情况时,我很想去找一些花生M&Ms,热带星爆,或类似士力架或KitKat,但作为一个合理的成年人,这似乎是错的。 对于“只吃苹果而不是!”的伎俩,我也没有傻逼。

无面筋红色天鹅绒蛋糕巧克力+甜菜

无面筋红色天鹅绒蛋糕巧克力+甜菜

这个蛋糕不仅在供应时非常有活力,而且还有甜菜根。 甜菜非常适合减少炎症和通过排毒来支持身体。 甜菜的添加也使这种蛋糕具有湿润和蓬松的质地而不会牺牲味道。

这些Banoffee杯将成为您最喜爱的素食甜点

这些Banoffee杯将成为您最喜爱的素食甜点

疯狂美味,对你有好处 - 哎呀。

这些5种成分的豆蔻+芝麻酱饼干会让你晕眩

这些5种成分的豆蔻+芝麻酱饼干会让你晕眩

移动,巧克力片,镇上有一个新的饼干。

哎呀,是的:素食鳄梨薄荷巧克力冰淇淋

哎呀,是的:素食鳄梨薄荷巧克力冰淇淋

奶油,素食冰淇淋的六种成分(不需要腰果!)。

巧克力覆盖,杏仁黄油填充三明治饼干(哦,他们是无麸质的!)

巧克力覆盖,杏仁黄油填充三明治饼干(哦,他们是无麸质的!)

融化巧克力? 校验! Gooey杏仁黄油? 校验! 这些夹心饼干直接来自您的无麸质梦想。

拥抱南瓜季节:秋季无谷物蛋糕

拥抱南瓜季节:秋季无谷物蛋糕

寒冷的天气给你带来烘烤的冲动? 我们有一个很棒的食谱给你。

布朗尼椰子奶油冻糕+ 2更多美味的夏日零食

布朗尼椰子奶油冻糕+ 2更多美味的夏日零食

这些精致的无糖零食给您的客人留下了深刻的印象。

创意素食方式庆祝全国S'Mores日

创意素食方式庆祝全国S'Mores日

不是你平均烧焦的棉花糖情况。

这个素食主义者苹果覆盆子酥脆落入碗

这个素食主义者苹果覆盆子酥脆落入碗

抓住一个好友,制作这个完美的秋季甜点。

Sweet&Spicy No-Bake素食布朗尼叮咬

Sweet&Spicy No-Bake素食布朗尼叮咬

布朗尼每个人(生,古,纯素......)都可以爱。

5种成分的覆盆子+开心果冷冻甜点

5种成分的覆盆子+开心果冷冻甜点

最小的努力,最大的美味。

庆祝春天与草莓大黄崩溃

庆祝春天与草莓大黄崩溃

为获得最佳效果,请加上椰子奶油

一个令人垂涎的梨+浆果酥(这是完全无谷物)

一个令人垂涎的梨+浆果酥(这是完全无谷物)

用这种甜点将水果提升到一个新的水平。

耐嚼巧克力布朗尼你绝对可以吃早餐

耐嚼巧克力布朗尼你绝对可以吃早餐

布朗尼,你绝对可以吃早餐

4成分角豆+枸杞浆果

4成分角豆+枸杞浆果

一种健康甜食的四成分配方。

新成分提醒:雪莲果糖浆(它是什么+如何使用它)

新成分提醒:雪莲果糖浆(它是什么+如何使用它)

你一直在使用这种甜美的新超级食物吗?

抹茶蓝莓酥(无麸质+素食)

抹茶蓝莓酥(无麸质+素食)

这是一个很好的例子,你可以在你的菜肴中添加更多的抹茶(粉末绿茶) - 这个浆果甜点的酥脆浇头上撒上一茶匙。 Blueberry Crisp是一种简单,美味,令人愉悦的甜点,适合在凉爽的秋夜制作,不含麸质和素食。 注意:您也可以使用以前解冻过的冷冻有机蓝莓以及您选择的任何其他新鲜水果。

对待自己:DIY巧克力Nutter黄油杯

对待自己:DIY巧克力Nutter黄油杯

经典的最爱 - 这些用真正的原料制成的巧克力坚果黄油糖果是一个真实的梦想! 纯巧克力由可可脂制成,富含欧米茄脂肪酸,抗氧化剂和矿物质。 可可是一种超级食物,可以增强您的免疫系统和情绪,为您的一天带来快乐。

梦幻般的肉桂山核桃咖啡蛋糕(也是无麸质和古老的)

梦幻般的肉桂山核桃咖啡蛋糕(也是无麸质和古老的)

如果你相信蛋糕不只是为了生日,请标​​记这个食谱。 我们南方人相信蛋糕适合所有场合 - 包括早餐! 在上午9点之前庆祝?

哦,我的馅饼! 一个巧克力片甜点,以哇你的古代朋友

哦,我的馅饼! 一个巧克力片甜点,以哇你的古代朋友

哦,我的馅饼! 我不能肯定,但我认为有一项南方法律规定,如果在南部各州,你必须吃馅饼。 馅饼不仅仅是甜点 - 它与你呼吸的空气一样重要。

这些Chai-Spiced能量球将成为您最喜爱的零食

这些Chai-Spiced能量球将成为您最喜爱的零食

对于这个配方,我受到启发,将我最喜欢的所有柴香料与杏仁,椰子和红枣配对,创造出一种风味包装的柴香杏仁酱。 标志性的香料 - 肉桂,姜,豆蔻和黑胡椒 - 正在变暖,接地和舒缓。 不仅如此,其中许多被认为可以促进消化系统健康,帮助我们平衡血糖,提高免疫力。

冰棒使你的皮肤发光(是的,真的!)

冰棒使你的皮肤发光(是的,真的!)

这些纯素,古黄瓜和酸橙冰棒超级奶油和清爽 - 适合炎热的夏日。 这些都是关于水合作用,因为巨大的淬火黄瓜,有助于摆脱任何膨胀(这对泳池季节好!),使你的皮肤绝对发光,石灰增加了一个很棒的拉链。 黄瓜+酸橙冰棒制作6个冰棒成分1个大黄瓜,去皮切成大块1个全脂椰子汁+ 2个酸橙(最好是有机的,因为你正在使用果皮)3汤匙甜味剂(蜂蜜) ,龙舌兰,枫糖浆,大米麦芽糖浆

适合每个人的完美甜点食谱:混合浆果补鞋匠(素食+古色)

适合每个人的完美甜点食谱:混合浆果补鞋匠(素食+古色)

无论是苹果,桃子还是浆果,鞋​​匠永远都是赢家! 这个浆果版本是如此美味,你永远不会知道只有少量健康的全食物制作易碎的烤面包馅。 它也是谷物,乳制品,坚果,鸡蛋和大豆!

13美味颓废素食芝士蛋糕食谱

13美味颓废素食芝士蛋糕食谱

素食芝士蛋糕可能听起来像矛盾,但这些非乳制品和无麸质的零食足够奶油,可以消除任何美味的怀疑。 香草豆芝士蛋糕基料成分1杯杏仁3汤匙可可粉2新鲜日期去核1汤匙椰子油,融化填充成分2杯腰果1杯椰子奶油¼茶匙香草粉2汤匙枫糖浆制备1.加工食品中的基层成分处理器直到完美结合。

更好的饼干:巧克力燕麦粥

更好的饼干:巧克力燕麦粥

Loren Brill准备给Pillsbury和Toll House一些严肃的竞争对手她的休息和烘烤饼干面团。 她对烘焙食品的热爱使她成为纽约市标志性饼干制造商Levain的面包师,为期五年。 在年轻时克服癌症后,罗兰开始尝试制作美味但有点健康的饼干 - 用全成分制成,没有白色。

素食甜点食谱你会爱:枫树核桃金发女郎

素食甜点食谱你会爱:枫树核桃金发女郎

每个人都需要快速简单的酒吧饼干食谱,这是我的。 它在一年中的任何时候都很棒,但枫树味和核桃的结合似乎是完美的秋天。 为下次庆祝活动制作这些,或将它们带到便饭中。

奶油超级食品南瓜饼(它是无麸质的!)

奶油超级食品南瓜饼(它是无麸质的!)

今年,不要购买南瓜派,而是尝试从头开始制作。 在感恩节之前你有足够的时间练习 - 挑选你的南瓜,向你的家人展示这种美味的无麸质无麸质超级食品南瓜派的健康和美味。 无麸质南瓜饼成分制作1个馅饼4杯烤南瓜(舀出种子,切掉皮,然后在350°F烘烤1-1.5小时。

5种易于制作的原料甜点

5种易于制作的原料甜点

我们大多数人都有各种各样的甜点食谱,我们在一年中的这个时候使用,当天气变冷,我们有更多的聚会参加。 但是,如果您希望为您的家人提供更健康的选择,那么您架子上的食谱可能甚至都达不到您的标准。 而不是烧烤炉,准备​​你的搅拌机,脱水机和切菜板,同时享受假期的祝福。 这是我的前五个原料(未加热115度以保持营养和酶)和素食主义者(100%基于植物的)甜点食谱。 他们肯定会喜欢前夕

每个人都会喜欢的无麸质,无乳制品的生日蛋糕!

每个人都会喜欢的无麸质,无乳制品的生日蛋糕!

这是我女儿上个月的生日,我在烘焙或买她的第一块蛋糕之间挣扎。 我开始研究该地区更健康的面包店,但它们价格昂贵,其中许多仍然使用白色/精制面粉和糖,有毒食用染料着色或没有我真正喜欢的设计。 但我真的希望我的女婴有一个生日蛋糕(和第一个生日蛋糕)! 最后,我决定只是烤一块健康的蛋糕。

素食三重浆果冰淇淋

素食三重浆果冰淇淋

仅仅因为你有食物敏感性并不意味着你必须吃平淡无奇的甜点! 品尝这种丰富而美味的无麸质无乳制品冰淇淋配方。 素食三重浆果冰淇淋即成4-6份配料1罐全脂椰奶1/4杯椰子糖或枫糖浆1/2杯腰果1/2茶匙葛粉1茶匙香草精1/2茶匙柠檬汁1 / 2杯混合浆果浆果您选择切碎准备1。

生肉桂樱桃美容Bon Bons

生肉桂樱桃美容Bon Bons

假期可以是一个特别令人沮丧的无麸质时间。 所有那些圣诞饼干互换和新年前夜派对小蛋糕通常不能很好地满足饮食限制或过敏,更不用说你的腰围一般。 所以今年我开始用我最喜欢的原料饼干叮咬肉桂,樱桃和巧克力。

更好的饼干:无麸质,素食巧克力山核桃

更好的饼干:无麸质,素食巧克力山核桃

这些饼干浓郁,丰富,美味。 当你想到无麸质饼干时,通常不会想到这些东西。 即使你不是不耐受麸质,你实际上可能会更好地避免它。

食谱:覆盆子的Fudgy Brownies(素食+无麸质)

食谱:覆盆子的Fudgy Brownies(素食+无麸质)

这些可能是有史以来最健康的布朗尼蛋糕。 它们不含油,不含麸质,不含乳制品,不含精制糖。 不要被这个食谱中的小扁豆吓到 - 你甚至都不会注意到它们!

素食花生酱软糖(只需2种成分!)

素食花生酱软糖(只需2种成分!)

警告:如果你不喜欢花生酱,不要制作这个食谱! 它可能会把你的味蕾送到花生酱超载! 我只是喜欢这种食谱的美味和简单,没有人品尝它会让它变得健康。

假日食谱改造:姜饼饼干(素食+无麸质)

假日食谱改造:姜饼饼干(素食+无麸质)

这些可爱的姜饼人闻起来很像圣诞节,温暖,节日的香料带来如此多的味道。 配方也很容易制作 - 它只需要七种成分! 在圣诞节期间烘烤这些也是让孩子们参与厨房的好方法; 他们会喜欢它。

一个更好的巧克力片+海盐饼干食谱

一个更好的巧克力片+海盐饼干食谱

巧克力和盐? 真正的美食家从来没有对这种罕见的组合犹豫不决,对吗? 咸巧克力新手? 尝试任何这些花哨的盐:珍贵的粉红色fleur de sel,或烟熏,深黑色盐。

免烘烤咸焦糖,山核桃和甘薯派(健身专家批准!)

免烘烤咸焦糖,山核桃和甘薯派(健身专家批准!)

我们的移动滋养相信 - 批准采用传统的感恩节南瓜和山核桃馅饼不仅看起来令人印象深刻,而且它的味道像天堂一样快速和容易扔在一起。 最好的部分? 不需要烘焙。

8个你喜爱的巧克力糖的最佳版本

8个你喜爱的巧克力糖的最佳版本

无论您是想寻找更健康的甜点选择,还是只想在万圣节期间享受一个有趣的DIY项目,都可以放弃怪异的预先包装的东西并尝试这些自制的甜点。

12天素食饼干

12天素食饼干

快乐的国庆饼干日! 节假日通常是一年中很重要的时间,所以为什么不把东西混合起来并掀起一批素食饼干呢? 我们保证用这些不可抗拒的食谱让一些怀疑者感到高兴和惊喜。

开菲尔冰淇淋:甜点为你的肠道!

开菲尔冰淇淋:甜点为你的肠道!

如果有一件事我很有兴趣,那就是消化健康。 毕竟,他们并没有把我称为消化的女主角。 我可以告诉你,你的消化系统健康是你全身健康的源泉。 如果您的消化不符合标准,那么您并不孤单 - 美国有多达7000万人患有消化系统疾病。

无麸质油桃酥+甜百里香崩溃

无麸质油桃酥+甜百里香崩溃

这种清脆是我最喜欢的方式之一,利用刚刚进入季节的美丽的石头水果。 它作为一种清淡的新鲜甜点非常有效,但我也喜欢在冰箱里吃冷饮早餐,也许还有一点杏仁或腰果淋在它上面。 它不含麸质,任选纯素,不含精制糖,并含有来自百里香和油桃的抗氧化剂 - 而且制作起来也不容易。

角豆树松露与芒果馅

角豆树松露与芒果馅

酿松露一直是我最喜欢的甜点之一。 你永远不知道里面是什么。 只有当你咬它时,才会发现甜蜜的惊喜。

甜食:五香杏仁方块(素食+无麸质)

甜食:五香杏仁方块(素食+无麸质)

这些五香杏仁方块的灵感来自一种名为sfouf的黎巴嫩甜点,主要由粗面粉,小麦粉,糖,植物油和姜黄制成。 为了重新创造这些的健康版本(也是素食主义者,无麸质和无糖),我不得不替换几乎所有的成分 - 但我最终得到令人垂涎的食谱! 它们的味道与原始配方非常不同,但它们非常美味,滋润,而且还很丰富!

令人难以置信的素食香草豆巧克力饼干

令人难以置信的素食香草豆巧克力饼干

这可能是一个新的最喜欢的巧克力曲奇饼干配方 - 它适合我们! 香草豆粉的味道真的很美。 虽然有点贵,但一点香草豆粉还有很长的路要走!

完美平日早餐:健康香蕉分裂

完美平日早餐:健康香蕉分裂

我们的身体在早上首先需要燃料,以便能够发挥最佳效果,控制体重并增强我们的免疫系统。 你选择什么样的燃料很重要。 理想的早餐包含蛋白质和营养素,而不是糖或其他精制碳水化合物。

No-Bake Vegan Dessert:草莓椰子奶油馅饼

No-Bake Vegan Dessert:草莓椰子奶油馅饼

夏天正式在这里,这意味着它的浆果季节! 这道免烤馅饼是我最喜欢的时令甜点之一。 它是如此丰富,奶油和颓废 - 你永远不会猜测它是素食主义者和无麸质。

让这些更适合你的布朗尼(只需6种成分!)

让这些更适合你的布朗尼(只需6种成分!)

有没有听说过布朗尼实际上有营养? 嗯,这些肯定是。 不要让黑豆让你失望 - 没有人能够猜到。

本周五大甜点

本周五大甜点

我们被Instagram上的#mindbodygram上发现的令人惊叹的甜点所震撼。 从简单但完美到有价值的晚宴,我们想分享一些我们的最爱。 继续在#mindbodygram与我们分享您的菜肴,让我们知道您在做什么! @love_and_garnish制作了这些漂亮的“柠檬椰子方块配玫瑰水炖大黄”。

生和素食超级食物黑巧克力(哦,是的!)

生和素食超级食物黑巧克力(哦,是的!)

这款美食不仅超级简单,而且制作速度快,而且非常美味,超级健康。 如果您在假期期间有客人,这是您在冰箱里享用茶时间和下午聊天或晚餐后的完美享受。 我想制作一大批并将其放在冰箱(或冰柜)中。 我的客人总是惊讶于它的美味和健康! 生素食枸杞黑巧克力配12份原料1杯可可脂(融化)1/2杯椰子油(融化)1杯生可可粉1/4杯枸杞浆果1/4杯日期酱(你也可以用1/4杯)生蜂蜜,1/4

丰盛的石榴软糖(没有所有的糖!)

丰盛的石榴软糖(没有所有的糖!)

这是一些非常丰富的软糖配方,但没有糖,乳制品,加工过的葡萄酒,防腐剂或胆固醇。 我们知道良好的骨骼健康与我们所吃的东西密切相关。 而且我们都知道我们需要钙来强健骨骼。 但为什么每个人都认为这必须来自乳制品? 博士

素食薄荷冰淇淋

素食薄荷冰淇淋

薄薄的干净,凉爽的味道在炎热的夏季是一个胜利者,并且模仿寒冷冬季的寒冷清爽。 薄荷在家里是一个令人耳目一新的去黑头,在潮湿的温度下啜饮着糖果手杖和热巧克力。 同样的味道使这款冰淇淋全年都受到欢迎。 装饰着细雨的巧克力酱和新鲜薄荷。 薄荷素食冰淇淋约1夸脱配料1 3/4杯有机腰果或腰果1 3/4杯纯净水1杯枫糖浆2茶匙无酒精薄荷味1/4至1/2茶匙spir

Chocolate-Dunked Coconut Delights(他们是素食主义者!)

Chocolate-Dunked Coconut Delights(他们是素食主义者!)

这些美味的叮咬比温和的美食更加惹人注目,但是他们却从一品脱的哈根达斯中脱颖而出! 而且他们对公司来说特别棒 - 为女朋友或家人过来揉搓你的肚子鞭打一批花哨的茶话会。 您会注意到食谱需要全麦或白拼面粉。 全麦是更好的选择,但拼写使得更轻的糕点。 Chocolate-Dunked Coconut Delights制作12种食材1杯切碎干椰子1杯全麦糕点面粉或白色拼写面粉1茶匙发酵粉1/4杯枫糖浆1茶匙酒精fr

生活是Peachy Puff Pastry

生活是Peachy Puff Pastry

生活是甜蜜的! 我很好,我告诉你。 好比甜,它是桃子! 因此,我创造了一个酥皮糕点来庆祝! 它不含糖,富含新鲜水果,因此可以制作美味的早餐或营养甜点! 生活是Peachy Puff Pastry配料(用于面团)1个信封活性干酵母3/4杯温暖的香草豆奶1个鸡蛋,轻轻打1茶匙盐1茶匙香草精2 1/2杯全能面粉(全麦或如果需要,不含麸质)2支融化的无盐黄油(也可以使用橄榄油)甜味剂(如果你想让它变甜,你可以添加甜味剂。我做过