什么时候可以放弃一个梦想+为什么我放弃了我的梦想

什么时候可以放弃一个梦想+为什么我放弃了我的梦想

几乎没有人谈论戒烟有时候是最好和最勇敢的选择。 人们会拿出一百个陈词滥调来告诉你继续前进,即使这不符合你的最佳利益。 不知怎的,我们已经根深蒂固地认识到,为了获得“制造它”的巨大荣耀而走向火是有道德的。虽然承认你的旧梦不再是一种健康是可怕的,但有时你需要这样做才能继续前进能让你早上起床的东西。

这家公司将给女性带来月经痉挛的“假期”

这家公司将给女性带来月经痉挛的“假期”

这是一个非常好或非常糟糕的主意吗?

如何在你讨厌的工作中找到幸福

如何在你讨厌的工作中找到幸福

如果我告诉你,你可以把你讨厌你工作的一切都收拾得渺小,然后把你喜欢的一切都当作你的工作,让它变得比生命更大,那会怎么样? 这可能听起来像童话故事,但你可以用真实的魔法在工作和生活中创造真正的快乐。 秘诀在于理解您的注意力,信仰和行为会创造您的现实。

5心态转移我找到了我的真正目的

5心态转移我找到了我的真正目的

我最大的失败原因是我最大的礼物和突破的催化剂。

如何摆脱自我限制标签并充分发挥潜力

如何摆脱自我限制标签并充分发挥潜力

“要真正有实力,你需要与自己的整个范围保持联系。你自己的所有方面。你所有的彩虹,不仅仅是几种颜色。”

表现梦想工作的6个策略

表现梦想工作的6个策略

没有什么比爱你所做的和做你喜欢的事更有价值了。 以下是使您的梦想(工作)成为现实的六个关键策略。

5个在工作中练习正念的工具

5个在工作中练习正念的工具

在我和老师的最后几年学习中,我学到了很多关于思想力量的知识。 具体来说:即使我们认为我们的想法可以“解决”手头的问题,问题通常也在于我们的想法。 这就是为什么我们必须学会离开我们的头脑,找到我们的心灵,直觉。

10个迹象表明你在工作中被欺负+如何处理它

10个迹象表明你在工作中被欺负+如何处理它

我们可能在学校操场上目睹(或经历过第一手资料)的欺凌行为似乎越来越多地在工作场所展现出来。 根据劳动力欺凌研究所2014年进行的一项全国性调查,27%的受访者目前或过去直接经历过虐待行为。 但即使超出那些报告受害情况的人,实际上还有很多人在工作时甚至没有意识到这一点。

为什么美国人害怕度假的16个原因

为什么美国人害怕度假的16个原因

任何在经济衰退后努力工作的人,以移动技术为动力的美国都会告诉你度假的拖累。 对于初学者来说,找到一份工作很难,而且没有政府保证的休假时间,有些人担心他们的工作会被竞争对手超越。 但还有很多其他原因导致近40%的美国劳工拒绝使用所有带薪假期。 甚至比担心被取代更重要的是相信没有其他人可以完成度假者所做的工作,考虑到我们发现许多可更换的东西,这似乎有点误导

你不需要被打破因为你是一名瑜伽老师

你不需要被打破因为你是一名瑜伽老师

当我决定退出并成为瑜伽教练时,我是一名六位数收入的律师。 我打电话给父母说:“妈妈和爸爸,谢谢你的教育,但我讨厌我的工作。 我想教瑜伽。“我认为他们的裤子几乎掉下来了。

4个问题,以帮助您找到并遵循您的心灵的愿望

4个问题,以帮助您找到并遵循您的心灵的愿望

我们的梦想激励着你,培养你的勇气,并挑战我们成为和做更多。 让他们数数。

如果你想环游世界你需要采取的5个步骤

如果你想环游世界你需要采取的5个步骤

奇迹恰好发生在恰当的时间 - 通常是在最后一秒。

4种逃避身份危机的方法

4种逃避身份危机的方法

可能需要时间和内心的工作来决定你希望你的生活看起来像什么。

如何成为一名以植物为基础的厨师改变了我作为营养师的生活和事业

如何成为一名以植物为基础的厨师改变了我作为营养师的生活和事业

30年后,这位RD回到了学校,以提升自己的职业生涯+改变自己的生活。

我如何成为一个没有人才的畅销书作者(认真)

我如何成为一个没有人才的畅销书作者(认真)

“永远不要让任何人告诉你,当你在心里知道它可以做到时,它就无法完成。”

我是一名警官20年。 这是我学到的关于自己和人性的知识

我是一名警官20年。 这是我学到的关于自己和人性的知识

在担任警官几年后,我变得厌倦了。 我相信无论我做了什么,我都没有什么不同。 瑜伽改变了这一点

万无一失的方法,一劳永逸地摆脱困境

万无一失的方法,一劳永逸地摆脱困境

这是如何使用你的低迷来培养自己,并了解对你真正重要的事情。

我从瑜伽练习中学到的9个职业课程

我从瑜伽练习中学到的9个职业课程

“不要逃避挑战;这是增长所在。”

我希望在二十几岁时听到的生活建议

我希望在二十几岁时听到的生活建议

“最后一句话?”主持人问小组。 “智慧的最后一句话?”我在座位上半冻。 我被要求在我的母校佛罗里达中央大学的商业学院“职业巨星”的小组发言。

我是海洋世界培训师7年。 这是我的故事

我是海洋世界培训师7年。 这是我的故事

编者按:在最近围绕海洋世界及其动物护理实践的对话之后,我们着手了解在公园工作的第一手经验的人的意见。 这是一位前教练的故事。 让我们放弃所有的假设和先入为主的观念。

什么没有人告诉你关于开始自己的健康业务

什么没有人告诉你关于开始自己的健康业务

在您从头开始创建业务的同时,享受创造特别事物的旅程,但始终要记住在整个过程中保持温和。

帮助我茁壮成长的5个教训 - 尽管我的学习障碍

帮助我茁壮成长的5个教训 - 尽管我的学习障碍

“问一个问题的人一分钟都是个傻瓜。那个不问的人终身傻瓜。” -孔子

你身边的最佳理由

你身边的最佳理由

“当我们使用我们的才能,技能和礼物时,我们不会留下遗憾的余地。你知道这一点。”

直觉如何帮助你实现梦想工作

直觉如何帮助你实现梦想工作

收听你直观的一面。

如何应对生活中惹恼你的人

如何应对生活中惹恼你的人

你认为自己是一个相当头脑的人。 毕竟,并不是每个人都会惹恼你。 事实上,大多数人都非常可爱!

如何获得报酬做你喜欢的工作(无论如何不可能)

如何获得报酬做你喜欢的工作(无论如何不可能)

我非常相信做你喜欢的工作的好处。 调查显示,美国只有不到一半的人对自己的工作感到满意。 而这个问题不仅仅与美国工人有关。

4个迹象表明你正在为错误的工作做准备

4个迹象表明你正在为错误的工作做准备

如果您目前没有从事梦寐以求的工作,您可能希望有一天它会出现在您的收件箱中。 问题是,找到合适的工作和职业通常需要工作。 我知道这听起来很明显,但我的很多客户都来找我,因为他们正在寻找一个神奇的能力测试,告诉他们正确的答案。

为什么你仍然不知道你长大后想要什么

为什么你仍然不知道你长大后想要什么

每天早上,只想着进入你的办公楼,你的肚子就会结。 你永远感觉到你目前的工作不合适。 但与此同时,你不知道你想要做什么(除了躺在沙发上,麻木到另一个Netflix狂欢会话)。

得到报酬做你喜欢的事! 这是如何做

得到报酬做你喜欢的事! 这是如何做

根据最新的盖洛普民意调查显示,只有32%的美国人真正喜欢他们的生活。 这使得高达68%的人感到无法满足他们每天所做的工作。 在我看来,这是不可接受的。

我是ADHD医生。 以下是我庆祝它的9个理由

我是ADHD医生。 以下是我庆祝它的9个理由

是时候消除误解ADHD是一种需要修复的痛苦。 即使它的名字,注意力缺陷多动障碍,包括负面内涵的双重打击 - 赤字和紊乱 - 暗示具有其典型特征的人既破碎又缺乏。 但这个加载的术语完全是用词不当。

“正确”工作的8个重要品质

“正确”工作的8个重要品质

如果你非常热爱自己的工作,那么你很可能会意识到这一点。 如果你对自己的工作感到悲惨,那么你也可能意识到这一点。 但是,如果你在中间某个地方呢?

12个每日习惯,让人感到平静和正念

12个每日习惯,让人感到平静和正念

现在在工作中严重压力? 你不是一个人。 事实上,一项调查发现,多达80%的美国人也是如此!

9签署你的工作是非常不满意的

9签署你的工作是非常不满意的

我在成年后的大部分时间里都在工作,这是我讨厌的。 我一天中最困难的时刻之一就是当我的闹钟响起时,我起床知道我会花时间做一些令我生气和沮丧的事情。 离开我讨厌的最后一份工作已经两年了。

我母亲的死是我的唤醒电话。 这就是我如何过着无悔的生活吧

我母亲的死是我的唤醒电话。 这就是我如何过着无悔的生活吧

我母亲一生都患有肾病。 我对她没有生病的唯一延长的记忆来自她13岁时疾病进入缓解的三个月,因为我哥哥给了她一个肾脏。 当我的母亲最终死于这种疾病时,我才29岁。

如何将你的激情变成一种职业(而不是完全被打破!)

如何将你的激情变成一种职业(而不是完全被打破!)

无论是写书,教瑜伽,还是在洛杉矶这边做最好的幸福球,我们中的许多人都有一种不是我们主要职业的次要技能 - 但它可能是吗? 你能否将真正的热情转化为全职的职业生涯,如果是这样,那是否意味着要牺牲薪水? 作为企业家杂志The Collective的创始人,我不断遇到具有惊人,创造性,创新思想和技能的惊人,富有创造力和创新精神的人,他们有很大的潜力但却没有达到他们的目的。

找到你真正爱的工作的诀窍

找到你真正爱的工作的诀窍

美国人平均每年工作2,080小时(每周40小时,一年52周)。 如果你像我一样是纽约人,这个数字很容易攀升到+3,000小时。 你能想象如果我们在3000小时内真正感受到至少一些快乐的存在和接触,世界会变得多么快乐吗?

3标志你的工作与你的目的不一致

3标志你的工作与你的目的不一致

大学毕业几个月后,我发现自己是一名中学西班牙语老师。 尽管事实上我的工作相当不错,但我还是感觉不到有些事情是不对的。 总之,我害怕每天上班。

Singletasking:和平,富有成效和繁荣的生活的六个关键

Singletasking:和平,富有成效和繁荣的生活的六个关键

你是否试图通过一次做几件事来完成更多的事情? 在我们的多任务文化中,你无疑并不孤单。 但如果您还没有听说过,这里有一则新闻:多任务处理不起作用。

让努力工作变得轻松的6个步骤

让努力工作变得轻松的6个步骤

每当我听到“努力工作”一词时,我真正听到的是“困难时期”。 每当我发现自己全神贯注于一份工作,一个客户项目,或一份感觉像辛勤工作的写作任务时,我都在某种程度上挣扎,这使得工作变得不愉快。 同样适合在我家工作,无论是做家务还是抚养孩子。 我曾经很容易被贴上“工作狂”的标签。 我每天工作超过18个小时,当然没有遵循以下六个步骤。

失去工作后我学会了3个真相

失去工作后我学会了3个真相

一年前,我失去了有史以来最好的工作。 当它发生时,我不知道是否感到沮丧或松了一口气。 在我十年的大部分时间里,我以为我找到了我梦寐以求的工作。

在家工作的警告标志可能伤害到你

在家工作的警告标志可能伤害到你

在家工作有很多好处:更少的分心,更少的外部压力和更大的灵活性只是少数。 (是的,在过去的11年里,我很享受在家工作的这些福利。)但你很少听到人们谈论在家工作的潜在风险。 如果你不小心,这些危险可能会损害你的职业和健康。

工作与生活的平衡绝对是虚假的。 这就是为什么

工作与生活的平衡绝对是虚假的。 这就是为什么

哦,关于如何找到“工作 - 生活平衡”的那个讨厌的问题。 就好像我们都花费了大量的时间和精力来思考如何平衡当时的许多任务。 结果呢? 我们根本没有太多的平衡。

您遇到职业压力的首要原因(这不是您的想法!)

您遇到职业压力的首要原因(这不是您的想法!)

作为帮助女性管理职业压力和不满的治疗师,我经常听到关于可怕的老板,要求客户,不合理的工作时间以及最重要的是完全缺乏“工作 - 生活平衡”的恐怖故事。 我不仅同情客户的困境,而且还认同他们的痛苦。 相信我:我去过那里。 这似乎是在一生之前,但曾经有一段时间,我,我自己,是慢性职业相关压力和不满的典型代表。

我的“梦想工作”如何摧毁我的健康

我的“梦想工作”如何摧毁我的健康

我有我认为的梦想工作。 我的日常通勤只有59步。 这是我楼下的家庭办公室的距离,包括在厨房里停下来喝浓咖啡。

如何在家工作而不是疯狂

如何在家工作而不是疯狂

我曾经想象,自雇和在家工作是一种奢侈的生活方式,没有规则或安排,并且在臀部咖啡店里度过了下午。 当我成为自己老板的梦想成真时,我很快就意识到它比它看起来要难得多。 随着时间的推移,我开发了一种工作方式,帮助我提高工作效率,享受生活方式带来的好处。

7个标志你需要减少工作量和发挥更多

7个标志你需要减少工作量和发挥更多

作为一个雄心勃勃的年轻女子,她从大学直接上学到法学院,我25岁就潜入工作世界,只有天真的热情。 想象一下,当我花了大约一个星期进入我最喜欢的律师事务所时,我意识到我很讨厌我的工作。 事情从那里开始走下坡路。

帮助您挖掘目标的10个问题

帮助您挖掘目标的10个问题

人们经常通过询问哲学驱动的内省问题开始寻找职业答案,例如“是什么让我活着?”,“我小时候喜欢做什么?” 和“我想留下的遗产是什么?” 这些都很精彩,发人深思的问题很有趣,而且在思考真正的激情所在的时候,它们通常是一个很好的起点。 然而,在我作为职业教练的工作中,我经常看到人们过分依赖这些问题。 他们看到一篇又一篇文章促进了这种自我反思,并认为他们应该这样做

为什么我在纽约为哥斯达黎加的冲浪板交易会议室

为什么我在纽约为哥斯达黎加的冲浪板交易会议室

在世界上最大的专业服务公司之一担任顾问三年后,我捡起并搬到哥斯达黎加为一个名为Bodhi Surf&Yoga Camp的地方工作无偿服务。 人们告诉我,为了在冲浪和瑜伽课上获得报酬而留下相当可观的薪水,我感到很疯狂。 也许我(并且仍然是!)疯了。

处理蹩脚老板的10种方法

处理蹩脚老板的10种方法

它在某些时候发生在我们所有人身上:我们最终为一个蹩脚的领导者,管理者或老板工作。 在公立学校系统工作了30年,让我接触到了不止一些低级领导人,而不仅仅是一些一般的领导者,也许只有一两个真正令人敬畏的领导者。 通过这一切,我必须学习如何管理自己,并在我的日常工作和整个职业生涯中感受到动力 - 无论我对老板的感受如何。

7种方式开始爱你讨厌的工作

7种方式开始爱你讨厌的工作

你上班的时候有焦虑吗? 您是否在阅读有关职业发展的所有职业书籍和博客,但发现自己在您所从事的工作中感到沮丧和沮丧? 您甚至可能会发现,您不仅抱怨讨厌您的实际工作描述和老板,而且还会抱怨他们所服务的那种咖啡。

爱你现在的工作的10个技巧

爱你现在的工作的10个技巧

你是否觉得自己陷入了摇滚和人体工程学不正确的办公椅之间? 换句话说:你是否觉得自己陷入困境,无法感到快乐和成功? 好吧,我明白了......

5个迹象表明你正在毁灭你的职业(和你的健康)

5个迹象表明你正在毁灭你的职业(和你的健康)

我在财富100强公司的梦想职业生涯结束时,一场大规模的健康危机使我进入了医疗检查台。 事实上,我喜欢我的工作。 我没有被解雇。

8拖延者的生产力黑客

8拖延者的生产力黑客

我首先考虑制作清单(以及更普遍的生产力主题)因为我是一个巨大的拖延者。 讽刺吧? 对我来说,最富有成效的部分就是入门。

坦陀拉如何帮助你表现出更多的钱

坦陀拉如何帮助你表现出更多的钱

如果你经营自己的企业,你就会知道如何轻松地陷入日常生活中。 结果,您可能会觉得自己失去了目标和动力。 作为一名女性,成为企业家的要求尤其具有破坏性。

为什么你没有做任何事情+如何做到这一点

为什么你没有做任何事情+如何做到这一点

我们大多数人在忙碌的一天中度过了那一刻,我们终于停止了我们正在做的事情,意识到我们已经在仓鼠轮上狂奔,不断移动,但并没有真正完成任何事情。 当你发现自己在问这个问题时,你会感觉到,男人,那一天去哪儿了?! 在开车或乘坐一百万次地铁旅行,平庸的差事,会议,回复电子邮件,帮助朋友和家人,甚至社交媒体之间,每天的每个小时都充满了。

5个标志你需要停止解决并开始实现你的目的

5个标志你需要停止解决并开始实现你的目的

在我生命的大部分时间里,我都在努力了解自己的目标。 但是通过这场斗争,我不仅学到了我个人的目的,而且还学会了如何帮助别人做同样的事情。 我从一个公司的工作转变为支持那些想要发现自己的目标并赚取自己价值的女性。

7种可怕的老板+如何处理他们

7种可怕的老板+如何处理他们

你想知道人们为什么辞掉工作的最重要因素吗? 来吧,猜一下......当我问这个问题时,我通常得到以下答案:更多的钱,更短的通勤,更大的工作与生活平衡感。

您是否从您的职业生涯中获得太多,或者说不够?

您是否从您的职业生涯中获得太多,或者说不够?

很多人对自己的职业生涯深感不满。 相信我,我明白了。 现在,在我作为职业教练的工作中,我注意到,在职业相关的不快乐方面,我的大多数客户都适合两个阵营中的一个。

为什么在工作中消极会伤害你的职业

为什么在工作中消极会伤害你的职业

新的研究表明,你可能会通过定期指出工作场所的问题来帮助你的雇主,但这样做会伤害你自己的表现。 根据“应用心理学杂志”的最新研究,那些专注于工作的消极方面的人更有可能变得精神疲惫和防御,因此生产力下降。 在这项研究中,由密歇根州立大学的拉塞尔·约翰逊领导的一个小组对各种职业的300多名工人进行了两次实地调查,如会计,零售,制造业和健康等。

我从自己的瑜伽业务中学到的11课

我从自己的瑜伽业务中学到的11课

我刚刚通过了我的瑜伽业务三周年纪念日。 虽然自2002年以来我一直在教书,但三年前我创建了一个品牌名称,Bare Bones Yoga和一个独立的商业结构。 我的商业座右铭是“保持瑜伽简单”,这是为了反映我对瑜伽,冥想和其他正念技巧的简单,易用和易于应用的热情。 我通常写一份年终报告,相反,今年,我发现自己的思绪徘徊在我所学到的课程上。

如何找到一个不完全无聊和类型A的工作

如何找到一个不完全无聊和类型A的工作

当我十四岁的时候,我发誓我永远不会成为女服务员。 我非常尊重在餐厅工作的女性和男性,以及那些卖鞋,捡垃圾,遛狗,保姆或电话推销员的人(请带我离开你的电话清单)。 但作为一名富有创造力的艺术家,我从小就知道这些工作不适合我。

7种方法可以阻止破坏创造力从而破坏你的生活

7种方法可以阻止破坏创造力从而破坏你的生活

众生都拥有创造力。 当我说“创造力”时,我并不一定指的是你画肖像或吹奏长笛的能力,尽管这些都是创造力的方面。 创造力是我们在宝贵生命的好坏中找到意义和美的能力。

现在最紧张的10个工作岗位

现在最紧张的10个工作岗位

对压力最大和压力最小的工作进行排名可能是一个不切实际的项目,但它是CareerCast的人们认真尝试过的。 为了确定排名,CareerCast评估了每个职业的需求 - 包括死亡风险和环境条件 - 导致列出哪些工作更多地产生焦虑,哪些工作相对于海滩上的天数。 请记住,这只是一个测量系统,并且有很多压力很大的工作。

5种方式你的工作可能会伤害你的健康

5种方式你的工作可能会伤害你的健康

12年来,我一直在从事一项我讨厌的工作。 我19岁就开始做这份工作,并且喜欢它,因为它收入很好。 当我和我的妻子开始生孩子时,因为奇怪的时间,工作变得更难处理。 这份工作要求我每晚午夜醒来; 奇怪的时间肯定影响了我的健康。

你应该打破7个糟糕的工作习惯

你应该打破7个糟糕的工作习惯

有各种不同的坏习惯。 我们倾向于将这些视为拖延方法,这些习惯会对您的生产力造成严重破坏。 还有那些让你更努力工作并对你的生活施加额外压力的东西。

为什么它很容易改变你生活中的某些领域而不是其他领域

为什么它很容易改变你生活中的某些领域而不是其他领域

作为人类,我们被编程进化 - 不仅在生物学上,而且在精神上,情感上和精神上。 我们大多数人都渴望变得更好,更快乐,更完整。 但你有没有注意到你生活中的某些方面很容易改变,而其他方面却没有?

现在开始过你理想的生活。 这是如何做。

现在开始过你理想的生活。 这是如何做。

您是否梦想环游世界,与朋友共度更多时光,或者只是按照自己的条件工作? 我和很多想要这些东西的人一起工作,他们想创造自己的事业,帮助他们实现他们渴望的生活方式。 虽然我都是为自己工作所以你可以拥有与之相关的生活方式(我在第一年的生意中住了一辆面包车七个月,在美国攀岩。

为什么不怀孕是一种伪装的祝福

为什么不怀孕是一种伪装的祝福

这是我第一次公开谈论这个问题(这里发生了轻微的惊恐发作),但我正试图怀孕。 这比我们预期的要长。 我从来都不是那些期望在一定年龄结婚或生孩子的女性之一。 我几年前在32岁时结婚,决定专注于我的职业生涯。

如何让钱做你喜欢的事

如何让钱做你喜欢的事

当你的灵魂渴望做一些有创意,有意义和令人兴奋的事情时,坐在有围墙的办公室里的桌子后面是痛苦的。 它渴望利用其独特的才能和经验在世界上取得好成绩并获得报酬。 它梦想着在世界任何地方的笔记本电脑上工作。 好消息是这是可能的。

你怎么知道你是否走在正确的道路上?

你怎么知道你是否走在正确的道路上?

我怎么知道我走在正确的道路上? 提出这个问题可能会让我们陷入膝盖弯曲的指甲咬合,引起失眠的混乱。 到过那里? 我知道我有!

如果你担心钱,如何实现你的通话

如果你担心钱,如何实现你的通话

当我想开始我的人生目标教练业务时,我很快意识到自己对所做的事情很熟悉,但我不知道如何赚取可持续的收入。 金融安全正在阻碍我的目标,就像许多人一样。 我非常想与其他女性分享这份工作,我到处寻求帮助。 多年来,我学到了一些策略,这些策略让我从完全害怕到创造一个成功的企业,这是我灵魂的表达。 以下是我学到的重要经验教训:1。

为什么在我在秘鲁尝试Ayahuasca之后我辞掉了工作

为什么在我在秘鲁尝试Ayahuasca之后我辞掉了工作

编者注:这是一篇关于一个人经历的个人文章,不应被视为建议。 许多人认为他们很幸福,但他们并不总是满足。 在26岁时,我正是这样的:一位成功的广告主管,他正在寻求更大的意义。

人们拖延的5个主要原因+如何克服他们

人们拖延的5个主要原因+如何克服他们

如果拖延行为实际上保护您免受可能的危险怎么办? 耽搁有很多动机,但最常见的一种是自我保护。 当我们在办公室反复更新我们的Facebook页面时,我并没有告诉你我们总是意识到这个潜在的动机。

我的失败,6步问责制计划,让你的梦想成为现实

我的失败,6步问责制计划,让你的梦想成为现实

我花了三年半的时间才完成了我的第一本书“内在健身房”。 如果不是因为我在第三年之后实施的铁质责任计划,我可能仍在努力。 如果你像我一样,并且你真心想要完成你的激情项目,但是你不断提出许多“重要”的借口,那么你也可以从这种简单的方法中获益。 以下是它的工作原理:第1步:确定您想要完成的任务。 你一直在梦想写你的书吗?

个人厨师生活中的一天

个人厨师生活中的一天

我作为私人厨师的一天在本周二早上8点开始,当时Whole Foods的大门打开了。 早上8点在旧金山富兰克林街全食店已经有一群私人厨师。 您可以通过他们所关注的购物冲刺和购物车中的新鲜食材来发现它们。

在开始自己的事业之前,我希望知道的7件事

在开始自己的事业之前,我希望知道的7件事

冒大风险开始自己的事业可以创造一个可爱的情感鸡尾酒。 在任何一天,你都会感到兴奋,充满希望,害怕,沮丧,犹豫和赋权。 我将与你分享我希望有人会告诉我的一些事情,所以我可以理解我并不是唯一一个感受到如此广泛和意想不到的情绪的人。

同事让你疯狂? 如何在办公室保持缄默

同事让你疯狂? 如何在办公室保持缄默

作为一名生活教练,我从客户那里听到的最常见的问题之一是“我喜欢我的工作,但我的同事却让我疯狂!” 无论是一个什么都不做但只是抱怨的人,拖着整个办公室,或者是一个如此完美主义者的人,你所做的一切都不够好,似乎每个办公室都有一个来自地狱的同事。 我们叫他迈克。 那么你如何处理生活中的迈克? 8世纪的僧侣Shantideva认为,试图通过改变外部环境来创造内心的快乐就像试图通过覆盖

7积极主动的方式让自己摆脱四分之一生活危机

7积极主动的方式让自己摆脱四分之一生活危机

大约两年前,我经历了一场充满消费,存在的四分之一生活危机。 奇怪的是,表面看起来很棒。 我有一份扎实的工作,芝加哥市中心的一个很棒的公寓,更多我能算的朋友,以及整体愉快的生活。

我告诉任何想要创业的女人的9件事

我告诉任何想要创业的女人的9件事

九年前,我决定尽可能多地从我的生活方式中去除合成化学品。 这导致了我意识到我已经发现护肤品市场存在差距的那个时刻。 我找不到我正在寻找的产品类型,我意识到我有两种选择。 我可以妥协,并解决我不满意的产品,或者我可以自己创建它。 我选择后者并开始了为期五年的旅程,以制定我的护肤系列。

如果你的梦想事业是一个真正的选择,8种方式来判断

如果你的梦想事业是一个真正的选择,8种方式来判断

你知道你想要比现在更热爱自己的职业生涯。 你有几个你很兴奋的想法,其中一些与你今天的地方有点根本不同。 例如,我有客户正在考虑:让教学成为媒人让法律成为营养师让医药行业成为社区组织者让企业运营成为山羊农民离开航空业成为生物化学家什么激进的职业转变是你以激情的名义考虑? 总是提出r的不可避免的问题

13个迹象表明您已准备好开始自己的健康事业

13个迹象表明您已准备好开始自己的健康事业

如果您正在阅读本文,您可能已经准备好开始自己的健康事业了。 但就像我们所有的衣柜验证寻求者一样,你在等待别人告诉你是的,是时候了,你已经准备好了。 所以,你走了:13个确定的标志,你已经准备好将你对健康的热情转化为企业。 1。

制作Sh * t Happen艺术的五步指南

制作Sh * t Happen艺术的五步指南

是的,有一种艺术可以让狗屎发生。 需要一些特殊的东西才能让这个想法在你的脑海中徘徊数月,数年,甚至数十年,进入世界。 所以我们经常坐在生活的边缘,看着别人把他们的梦想变为现实,而我们拖延我们的梦想直到明天 - 但有时,明天永远不会到来。 [pullquote]当我们将其他人作为我们的证人时,我们所遵循的是令人惊讶的。[/ pullquote]那么该怎么办? 按照这个简单的五步指导来制作狗屎的艺术。 第1步:问问自己:

在我成为一名治疗师之前,我希望我知道的是什么

在我成为一名治疗师之前,我希望我知道的是什么

我已经做了八年治疗师,最近担任主管。 在那段时间里,我获得了帮助人们的智慧,经验和信心。 以下是我希望有人在路上告诉我的五个提示或建议。

厌倦了你的工作? 5签署是时候退出了

厌倦了你的工作? 5签署是时候退出了

作为一名在工作转型中经常与个人一起工作的高管教练,我被问到的第一个问题是如何知道什么时候离职。 这是一个需要深思熟虑和仔细考虑的问题。 然而,某些情况需要立即努力寻找新工作,因为损害您的职业或您的身心健康的风险太大了。 以下是五种情况,我建议人们开始采取措施尽快采取行动。 1。

4种方式成为自己生活的领导者

4种方式成为自己生活的领导者

我最近与一位名叫劳拉的熟人谈论了领导力。 劳拉心爱的老板 - 一位拥有强大领导能力和同情心的罕见组合的女性 - 刚刚离开了他们工作的组织。 我问Laura她现在是否会介入她的老板鞋。

妇女获得个人和职业潜力的3种方式

妇女获得个人和职业潜力的3种方式

2011年,联合国大会宣布10月11日为女童国际日,以表彰女童的权利以及女童在世界各地面临的独特挑战。 作为全国非营利性女子公司的前任首席执行官,我一直参与帮助女孩和年轻女性发挥个人和职业潜力 - 有时候很有可能。 对于一个努力争取企业阶梯,发出自己的声音并在她的组织中发挥作用的年轻女性来说,工作场所尤其令人生畏。 她面临的最大障碍之一就是

5签下是你辞职的时候了

5签下是你辞职的时候了

几个月前,发生了一些奇怪的事情。 它改变了我的一生:我决定不想跟随我学习的工作,我准备的工作,我被告知的工作。 我决定改变自己的职业生涯。

把自己放在首位(并取得成功)

把自己放在首位(并取得成功)

许多人教导自爱的概念。 事实上,整个自助类型建立在真正学会爱自己的重要性之上。 我们的社会以各种形式(书籍,在线,音频格式)以创纪录的数量消费自助建议。

对自己感觉不好? 为什么Facebook排毒可以帮助

对自己感觉不好? 为什么Facebook排毒可以帮助

像我们许多人一样,我的全职工作主要涉及在电脑上工作。 在一天中的任何空闲时刻检查Facebook都成为我日常工作的一部分。 在每次“访问”期间,我会花费大量时间滚动浏览我的整个新闻源,以便赶上我在上次休息期间阅读的最后一篇文章。

如何发现你的人生目标

如何发现你的人生目标

从公司工作转变为精神治疗师后,我经常被问到我如何知道我的生活目的是什么。 事情就是这样:七年前,我是纽约市的一名建筑师,在一年的时间里,我经历了离婚,接受了手术,并被一辆汽车碾过。 在寻找答案的过程中,我与精神治疗师进行了一次会议,这种治疗方法立刻以一种意想不到的方式改变了我 我清除了自己的健康问题,明确了很多大生命的决定,比如我的生活目的和真正的灵魂伴侣。 会议非常强大,我需要学习如何做

具有最高(和最低)抑郁率的工作

具有最高(和最低)抑郁率的工作

周一通常被认为是一周中最糟糕的一天。 你的大脑拼命地依附于周末的贪睡模式,但你必须集中精力完成手头的任务,周五似乎太遥远了。 但这可能是因为你不喜欢星期一 - 这是你的工作吗?

如何表现你的梦想事业

如何表现你的梦想事业

当谈到试图找到一个将你的激情与足够的收入联系在一起的职业的问题时,你做出的任何选择都会感觉像从陡峭的悬崖跳入海洋:你不确定着陆是否会削弱你或你是否我会优雅地潜入新的深度。 在创建一个蓬勃发展的企业时,“以心为本”的企业主,如教练,治疗师,服务型企业家,面临着独特的挑战。 他们不仅需要从他们的工作中获利,而且他们还要承担这样一个令人震惊的挑战,即坚持他们是谁以及他们相信什么。

人们不改变职业的10个理由(即使他们应该)

人们不改变职业的10个理由(即使他们应该)

如果你像大多数人一样阅读博客,那么你的职业生涯就是你生活中最重要的部分之一......然而,你现在的角色并不像你想要的那样充实。 你想做出改变。 也许你想调整你组织内的路径。

在我开始自己的事业之前,我希望知道的10件事

在我开始自己的事业之前,我希望知道的10件事

我在不考虑所有风险的情况下实现了自我创业。 我并不害怕,因为在27岁时,我不知道我不知道的是什么。 另外,我想如果它没有成功,我总能得到一份正常的工作。 十九年后,我可以告诉你,我喜欢拥有自己的时间,灵活安排日程,每天学习新事物。

如果他们情绪智能,人们会赚更多的钱

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你总是被告知,你永远不应该让情绪妨碍你的工作。 保留你敏感的一面回家。 作为一个笨蛋会让你最远。

我希望所有女性知道关于金钱的12件事

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我从小就依靠父亲(H&R Block的“R”),然后是我的丈夫来管理我的钱。 财务恐吓我。 但我的丈夫原来是一个强迫性的赌徒,他失去了我的遗产。